Was ist Judo?

Was ist Judo?

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Judo ist eine Zweikampfsportart. Sie wird in einem Dojo, so nennt man die Turnhalle in Japan, auf einer Matte, der so genannten Tatami, ausgeübt. Beide Kämpfer tragen einen weißen Baumwollanzug, der von einem farbigen Gürtel zusammengehalten wird. An der Farbe erkennt man, ob man einem Judo-Meister oder einem Judo-Schüler gegenübersteht.

Die Meister haben schwarze Gürtel (DAN), die Schüler gelbe, orange, grüne, blaue oder braune Gürtel (KYU). Anfänger haben weiße Gürtel. Seit einigen Jahren gibt es auch zweifarbige Zwischengürtel. Im Training übt man für Gürtelprüfungen, bereitet sich auf Wettkämpfe vor, versucht seine körperliche Fitness zu verbessern oder hat einfach nur Spaß an der Gemeinschaft und Freude an der Bewegung.

Die Kunst dabei ist, seinen Partner zu besiegen ohne ihm oder ihr weh zu tun. Dafür ist wichtig, dass alle Judokas die Fallschule beherrschen. Denn bei den Würfen kann man ziemlich hart auf die Matte geworfen werden.

In allen Vereinen werden die Techniken auf Japanisch angesagt. Dies ist für den Anfänger immer sehr schwierig. Es hat aber den großen Vorteil, dass man überall auf der Welt an einem Training teilnehmen kann, wenn man die Anweisungen einmal gelernt hat. Egal ob man gerade in Italien, Russland oder Argentinien ist.

Die Judo Prinzipien

Die beiden wichtigsten Gesetze, die jeder Kämpfer kennen muss sind:

  1. Siegen durch Nachgeben. Das heißt, es gewinnt nicht der Stärkste, sondern derjenige, der die Kraft des anderen geschickt ausnutzt.
  2. Durch gegenseitiges Helfen zum gemeinsamen Erfolg. Damit ist gemeint, dass man Judo nur zu zweit machen kann und deshalb Verantwortung und Rücksicht für seinen Partner (einen Gegner gibt es nicht!!!) übernehmen muss.

Die wichtigsten Judo Begriffe sind:

  • Dojo Übungsraum, -halle
  • Judo Der sanfte Weg
  • Judoka Sportler/in der/die Judo betreibt
  • Judogi Anzug, den der Sportler trägt
  • Mate Aufruf zur Kampfunterbrechung
  • Mokuso Aufforderung zur Konzentration
  • Obi Gürtel
  • Randori Übungskampf
  • Rei Begrüßungsformel
  • Sensei Meister, Lehrer
  • Sore-Made Aufruf zum Kampfende
  • Tatami Übungsmatte
  • Tori Der Werfende (d.h. der Verteidigende)
  • Uke Der Geworfene (d.h. der Angreifer)
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Judo - Geschichte

Jigoro Kano(1860-1938) – Begründer des Judo

Vor ungefähr 120 Jahren hat der Hochschullehrer Jigoro Kano in Japan Judo entwickelt. Er wollte eine Sportart erfinden, die den Geist und den Körper seiner Schüler optimal Schult. Dies gelang ihm indem er die in anderen Kampfsportarten üblichen gefährlichen Techniken, wie Schläge mit den Armen oder Tritte mit den Beinen, verboten hat. Außerdem dürfen keine Waffen verwendet werden. Daher bedeutet Judo übersetzt „Sanfte Kunst“. Heute besteht Judo aus Würfen, Haltegriffen, Hebeln und Würgern und ist die mit Abstand beliebteste Kampfsportart.

In Deutschland gibt es im Moment etwa 400.000 Judokas. So nennt man die Sportler, die Judo betreiben. Der größte Teil sind Kinder und Jugendliche. Olympisch ist Judo seit 1964, für Frauen erst seit 1992.
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Japan – das Land der aufgehenden Sonne

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Japan liegt in Asien. Wenn bei uns die Sonne untergeht geht sie in Japan auf, daher der Name und die Flagge! Das Land besteht aus fast 4000 kleinen Inseln. Doch fast alle Einwohner leben auf den vier Hauptinseln Hokkaido, Honshu, Shikoku und Kyushu. Insgesamt 125 Millionen. Deutschland hat zum Vergleich etwa 82 Millionen. Allein in der Hauptstadt Tokyo wohnen rund 8 Millionen Menschen. Dort liegt auch das wichtigste Judo-Trainingszentrum der Welt, der Kodokan! Judo ist nämlich nach Sumo der wichtigste und beliebteste Sport Japans.

In Deutschland gibt es im Moment etwa 400.000 Judokas. So nennt man die Sportler, die Judo betreiben. Der größte Teil sind Kinder und Jugendliche. Olympisch ist Judo seit 1964, für Frauen erst seit 1992.

Die Japanischen Schriftzeichen

Die Menschen sprechen miteinander natürlich Japanisch. Sie schreiben aber nicht wie wir mit Buchstaben, sondern mit Schriftzeichen. Es gibt viele Tausend (!!!) Stück. Um sich normal verständigen zu können muss ein japanisches Schulkind mindestens 2000 Zeichen  auswendig können. Du musst „nur“ 26 Buchstaben lernen. Kannst du dir vorstellen wie schwer das ist???

Judo besteht aus zwei Zeichen. Das erste, „Ju“, bedeutet so viel wie „sanft“, „Do“, bedeutet „Weg“ oder „Kunst“. Judo ist also die Sanfte Kunst!

Übrigens: Fast niemand kann alle Schriftzeichen!
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